fatboyeating

За последние пять лет число детей в России, страдающих избыточным весом, увеличилось почти на 20%. 

Проверьте прямо сейчас, есть ли у ваших детей проблемы с лишним весом! 

 

 

По оценкам РАМН, число детей с избыточным весом и ожирением увеличилось в России на 20%. Основной причиной детского ожирения названо падение культуры питания в семье и обществе. Мы хотим познакомить вас с центильными таблицами - наиболее простым способом определения нормального веса и признаков ожирения у детей различных возрастов. Они формируются на основе исследования большого количества детей, которые могут проживать в одной стране (например, России,  Беларуси) или в различных регионах мира. 

 

Предлагаемый метод прост в использовании. Благодаря ему родители сами могут оценить развитие своего ребёнка и вовремя обратиться к врачу-педиатру за консультацией при отклонениях от нормальных показателей.  

 

Как пользоваться центильными таблицами?

Ниже приведены 2 таблицы: для мальчиков от рождения до 17 лет и для девочек от рождения до 17 лет. По вертикали указан возраст, по горизонтали центили (3, 10, 25, 50, 75, 90, 97). Нормальными считаются показатели, соответствующие центилям 25, 50, 75. Если вес вашего ребенка соответствует центилям 90, 97, либо превышает максимально допустимый вес для данного возраста, можно говорить о наличии ожирения.

 

Таблица 1. Показатели веса для мальчиков

 boys weight

 

Таблица 2. Показатели веса для девочек

 girlsweight

Пример: девочка 7 лет, масса тела 30 кг. По таблице: 30 кг для 7 лет соответствуют примерно 90 центилям, что является признаком ожирения.

 

Подробнее на тему ожирения у детей и подростков, его причинах, основных симптомах и признаках, возможных осложнениях, современных методах диагностики и лечения читайте здесь